発達障がいと忘れること【発達障がい 学習塾】ふぉるすりーる活動ブログ 2020/1/27①
我が子のトリセツシリーズ
④忘れ物・忘れ事が多い子の対処法
【特性】
・頻繁に忘れ物をする
・置いた場所を忘れる
・約束を忘れる
・借りたことも忘れる
・したことに対して罪悪感がかなりある
・自分はダメな人間がと思っている
・しないように心掛けているのに忘れるので悩んでいる
【周囲からの誤解」
・だらしない
・うそつき
【対処法】
・繰り返し叱ったり、注意しても治らない
・本人の注意集中をサポートしてあげる
・スマートフォンのカレンダーやアラームなどのアプリを利用する
・後回しにせず、気付いた事はすぐやる
・持ち物はできるだけ減らす
・カギや財布などはひもでカバンに付ける
・準備事は前日に済ませておく
・持ち物などの一覧表を玄関や冷蔵庫に貼って、出かける前にチェックする
・かばんは仕切りの多いものを使う
・かばんに入れる場所を決めておく
・手帳やスマホを持ち歩き、忘れる前にメモを取る
・予定を普選などに書き、カレンダーなどに貼る
・家族は持ち物を共有する・家族は一緒に確認する